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解説
「放鬆（ほうしょう）」＝ 「リラックス」という解釈は、まちがいではないと思いますが、
「ほうしょう」は「ほうしょう」という独特の状態として認識することをおすすめします。
なぜかといいますと、「リラックス」という言葉は、「脱力」という言葉と結びつきやすいからです。
上の図を参照しながら説明します。
確かに、力み過ぎている場合「力を抜く」ことは必要です。
しかし、際限なく脱力することが、良いことではありません。
どんどん脱力していくと、ある時点から「気持ちが沈んでいく」ことがあります。
これは、力だけではなく『気』が抜けはじめています。
とりあえず、上の図のイメージで、『ほうしょう』という状態をとらえてみてください。
ひとつ、簡単なテクニックをおすすめします。
『リラックスの擬音（効果音）？を変えてみましょう』
どういうことかというと、「リラックス」しようとするとき、「ダラ～～ン」みたいなイメージありませんか？これをやめましょう。
「ダラ～～ン」ではなく、『フワッ』とふくらますイメージに変えてみてください。
「ダラ～～ン」は「気」がぬけていきますが、「フワッとふくらます」と「気」が充実します（気が体にとどまります）。
この状態が、より「放鬆」に近いです。※余談ですが、ダラーンとした感じよりも、肩まわりが温かくなってきますよ。
くれぐれも注意していただきたいのは、もしも「気功」をやって「気持ちが沈む」なら、それは、やり方が間違っています。すぐにやめるか、休むべきだと思います。ご自身に合っていない場合もありますし、とにかく「気持ち（気分）」を大切にしてください。
極意に通じる（２）
日常生活で意識しなくても、重力（地球の引力？）は存在しています。
その力を体が受けるときの「中心」にあるのが「重心」で、その「重心」は、地球の中心軸までつづいています、これが「重心線」です。（「重心線」には一応、定義があると、過去の記事でお話ししました。）
ところで、さまざまなスポーツ・武術・舞踊・伝統芸・・・私どものような施術者も「体軸」というものを意識いたします。
この「体軸」というものは、動きの要ですが、機械に例えると、パワーを伝えるシャフトです。
でも「意識」ですから、その『形』は自由自在です。胴体よりも太かったり、糸のように細かったり、柔らかかったり硬かったり、左右に一本ずつあったり、上半身に有って下半身に無かったり、その逆だったり・・・（個人的には、色と質感はとても重要だと思っています。私の体軸は現在のところ金色の糸です）
そして「体軸」は常に体のなかを通ります、「体軸」ですから。（横になれば横向きです）
さきほど、体軸は「動きの要」パワーを伝えるシャフトであるといいました、では、パワーの源「発力の要」は何でしょう
それこそが「重心(線)」です。しかし、ここから先は、学問的な用語である「重心線」とは区別して、「極意」の話として、『垂軸』という言葉におきかえます。
「体軸」は常に体の中を通りますが、「垂軸」は常に地面（地球の中心から）に垂直です。そして「垂軸」にかかってくる「重さ(重力？単なる体重ではありません）」がパワーの源です。※超重要（筋肉の力をパワーとせず、パワーの伝達を補助するものとするのです）スタビライザーのような
ちなみに、人が「重心線」を意識しようとするとき、「体軸」と「垂軸」は一致している場合が多いのです。（いわゆる良い姿勢）
しかし、さまざまな分野で、要求される能力を発揮するためには、「体軸」と「垂軸」を分離させ、そして高度に相関させなければなりません。
（ちょっと長くなりました、もう少し「体軸」と「垂軸」について、またいつかお話しします、ありがとうございました。）
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少年時代
待合室のまんがを読む
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やめられなくなる
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危険
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でも、なんか感動しました。
「北斗の拳」が少年ジャンプで連載されていた当時、小学生でした。
でも、よく考えたら少年ジャンプのまんがなんて、大人でも当たり前に読んでますよねたぶん、
昔からそうだったんでしょうか。
極意に通じる
日常生活のなかで、「重心」について意識することはあるでしょうか。これはバランス感覚の話とは違います。
バランス感覚とは、体に備わっている自律的な仕組みです。いかにバランスを崩そうとも、それを自動的に立て直そうとしてくれますが、個人の運動能力の限界をこえれば転倒します。
私がここでお話しする「重心」とは、意識的な話です。
※「重心線」という言葉がありますが、これは明確に定義されています（下の図のように）。しかし、百人いたら百通りの人間に厳密に当てはめる必要はありません。
この「重心線」のもつ意義としては、「体に負担をかけずに直立するための姿勢」とでも言いましょうか、意義としては重要なかんじがしますね。（重要かどうかは人それぞれですが）
でもね、体の中を調べても、一本の軸が出てくるわけではありません。
これは「意識」するかどうかの問題であり、「意識」であるからこそ、人によっては一本だけの線とは限らず、
更には、体の中を通るとも限りません。
（この続きで、体の「軸」について、またいつかお話しします、ありがとうございました。）
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尊い仕事
食べ物をつくる人たちは一番偉いと思いますよ、やっぱり
しかも生業としてやるなら、たいへんですよねきっと。
↓ 気付かれずに放置された結果、「化け物」と化していたキュウリ他
※私の手は、けっこう大きいですからね（マッサージ師ですから）
ゴーヤは「緑のカーテン」です。
これを考えた人は天才ですね。ちゃんと「機能」してるし、けっこう収穫できるし、
所ジョージさんが使ってる耕運機はカセットコンロ用のボンベで動くらしいんですけど、
ああいうのがあると、そのことによって楽しくなったりするから、そういうところが大事ですよね。(楽だし)