私は、一般的に武術の『型（形）カタ』と呼ばれるものには、少なくても2種類あると思っています。

【原因の型】と【結果の型】です。

【原因の型】とは、

その型を練習することによって、身体が根本的に変化し、結果的に特殊な感覚を身につけられる、

『達人の身体（感覚）を得るための型』です。

【結果の型】とは、

達人の動きの特徴を模したもので、

その型を実演してみて特に違和感を覚えないならば、実演者の身体は達人の域にあると推測できる、

『答え合わせのための型』です。

【原因の型】と【結果の型】は、目的が異なりますから、実践の仕方も異なります。

【原因の型】は身体を変えるための型ですから、自分の元々の身体を厳密に型の中に落とし込まなくてはいけません。さらに、反復練習も必要です。

【結果の型】は身体が変わったことを確かめるための型ですから、自分の自然な動きが達人と同じ特徴を備えているかどうかが重要であり、動きの順番などに厳密に拘る必要はありません。

また、それぞれ注意点があります。

【原因の型】は、練習を積むと特定の身体感覚を得ることが出来ますが、その目的を理解していなければ、非合理的（非実戦的）であるという短絡的な誤解を生みます。

【結果の型】は、能力を測る目安ですから、型そのものを厳格に反復練習しても意味がありません。下手をすると、特殊な身体操作を抜きにして表面的な動作の正確さのみを追求することになりかねません。

また、【原因の型】【結果の型】いずれにしても、小手先のテクニックの修得が目的ではありません。

この点を理解していないと、非合理的（非実戦的）であるという理由によって『型の改変』が行われる場合があります。

こうなってしまうと、型は本来の効能（？）を失い本当に意味の無いものになってしまいます。特に【原因の型】の場合は致命的です。

人間が緊急事態に瀕したとき、まず『胆力/たんりょく』（腹がすわった感覚）が無ければ、多くの場合は適切な行動をとることは出来ません。

緊急時には生理的に分泌されるホルモンの作用によって身体的・精神的に臨戦態勢になると言われますが、

しかし、それは万人に共通のはずなのに、実際は体が委縮し力が出せなかったり、浮足立ってしまって逃げる事すら出来ない場合があります。

そこに持ってきて小手先のテクニックなど全く役に立たないでしょう。

例えば格闘技の競技者ならば、

限定的な状況下とはいえ、試合等の経験を積むことだけでも、自然に胆力が養われていくと思いますが、

そのような経験を積まなくても、

型の修練を積むことによって胆力を養うことは可能です。

この場合の“型”とは【原因の型】です。

じつを言うと、

【原因の型】を正しく修練できるなら、【結果の型】は必要無いとも思っています。

むしろ、【結果の型】の注意点として先にも述べたように、実践方法を間違えると、最終的に  “武術の型は使えない”  という誤解を生む原因になってしまいます。

ちなみに、

私が実践している太極拳は、明らかに【原因の型】であり、

私は日常の様々な場面で太極拳によって培った感覚を利用しています。

つまり、太極拳を使って生きています。

けっして言葉の綾ではありません。

いま、世界の複数の場所で戦争（紛争）がつづいていますね。

私は、いかなる理由があっても戦争には反対です。

その理由を突き詰めて考えてみると、

かならず一般市民が犠牲になるからです。

また個人的には、『戦争＝犯罪』という認識なので、

最終的に、それが『勝ち負け』で論じられることが本当に嫌です。

本来は、戦争に反対なので、

どこの国が（軍事的に或いは地政学的に（？））強いか弱いか、

などという事を考えるのは嫌なんですが、

敢えて考えてみたいと思います。

軍事的に強いかどうか、という意味ではなくて、

もっと根本的な、

ほんとうに強い国とは（？）どんな国か

それは、【食料・工業製品・エネルギー】を自国内で賄える国でしょう。

その点で言えば、ものすごく強い国があることを知りました。

国名は言いませんが、

いま、他国と交戦中の国です。

日本を含めた国際社会では、非難の対象となることが多い国ですが、

まちがいなく強い国であり、

（ある意味では）非常に豊かな国だと言えます。

ある人が言いました、（※その時の言葉をそのまま表記します）

『柔整（柔道整復師）の学校と、鍼灸の学校と、カイロ（カイロプラクティック）の学校だったら、どれに行ったほうがいいですかね？　それか柔整と鍼灸と同時か』

このようなことを言う人に久しぶりに会いました。

わたしは、『もちろん全部ですよ』と答えました。

これは本心ではありません。

今は、こう答えたことを少しだけ反省しています。

なぜなら、その瞬間は、その質問に対しての苛立ちがあったからです。

人それぞれ色々なモノの考え方があり、何歳の人でも人生経験があり、

その時、その人にとっては純粋な真剣な質問だったかもしれないのに、

私は、質問者に対する嫌悪感によって、『悪意』をもったテキトーな返事をしてしまいました。

その人の返事は『いや～、全部はちょっと・・・』でした。

学校（専門学校）に行くということは、

卒業後の進路（業種？）が定まっているということです。（基本的にはそうです）

また、卒業に伴って何らかの『資格』を取得することが多いです。

“どの学校に行ったほうがいいですか”　という問いには、

どの業種を選んだほうがいいですか、または、どの資格を取得したほうがいいですか、という意味が含まれているはずです。少なくても、そういう意味がなくてはいけません、学校は必ず卒業する所なのですから。

そういう意味の質問だったと仮定して、

次に、『いい（良い）』とは？

“就いた方がいい仕事”　とは？、“取ったほうがいい資格”　とは？

そんなものありません。

というか、本人以外に分かるわけがありません。

本人が求めるもの、やりたい事、そこに通じる仕事が『いい仕事』であり、そのために必要な資格が『いい資格』です。

わたしの場合は、鍼灸学校を卒業して、あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師になりました。（鍼灸師の資格のみ取得可能な学校もあります）

もしかすると私は、自分がいかに『いい仕事』に就いたか、それを熱心に語ってあげるべきだったのかもしれません。そして自分が卒業した学校を薦めてあげればよかったのかもしれません。

あとから振り返って考えれば、そういうことになりますが、

それも私個人の解釈に過ぎません。

なので、もし同じような質問をされたときは、つぎのように答えることにします。

【どんな業種のどんな仕事でも、あなた次第で『いい仕事』になり得ると思いますよ】

これによって、『どれか一つの正解を選ぶ思考』から『どれを選んでも正解』に変わるのですから、

それは良いことなのではないでしょうか。

言われた方は、きっとモヤモヤするでしょうが、

モヤモヤしてるようでは、まだ生涯の仕事を選ぶ段階ではないのでしょう。

ということは、結果的に何にでも飛び込んでみればいい、ということになりますね。

あ～、めんどうくせえ

鍼灸学校に通っていたころ、病院で実習を行う機会がありました。

その実習とは、病院の患者さんにマッサージを施すことでした。

短い時間でしたが、実際に接した患者さんからは様々な反応をいただき、

また、質問をいただく事もありました。

患者さんからの質問に答えるとき大切なことは、

まだ学生であった当時も、国家資格を持ちプロとなった現在も同じで、

①自分の立場を明確にすること

②答えの根拠を明確にすること

以上の２つです。

現在の私であれば、

①あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師であり、東洋医学を支持する者である。

②（例えば施術の根拠を問われた場合）症状に対して効果があるとされる経絡・経穴（ツボ）を、按摩・指圧の手技を用いて刺激する（その資格を有している）

となります。

学生の時はというと、

①鍼灸学校の生徒であり、あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師の国家資格を取るために勉強中である。

②（例えば症状の原因を問われた場合）前提として、症状を診断できる立場ではないが、現時点で修得している知識を根拠として、可能性として答える

という感じでしょうか

人が自分の立場を明確にするということは、他者に対する責任を明確にするということです。（あくまでも仕事上の話です）

自分が、ある立場に居ることにより、特定の業務を行うことが出来るならば、そこに対価を支払って仕事を依頼する人に対しての責任があるということです。

それは同時に、自分の立場に対する他者からの反応を受け入れる覚悟を持つことでもあります。

自分の能力的に、信条的に、法的に、他者の役に立てない事など山ほどあります。

誰だって、自分の出来ない事を提示することは気分の良いことではないと思います。

しかし、出来ない事を提示しないのは無責任です。

また、法律で定められた業務を逸した仕事を請け負うのは無責任です。というか犯罪でしょう

私は以前から、『医療』ではない特定の国家資格による施術を生業とする者が、知識・技術の面で万能であろうとすることは良いことだと思っています。

しかし、それは主張してよいことではないのです。

なぜなら、それは結果的に患者さんの不利益になることがあるからです。

未だにこの考えは変わりません。これも私の立場の表明です

それと、どんなことがあっても戦争には反対です。

新年のご挨拶が遅くなりました、本年もよろしくお願いいたします。

ところで、インフルエンザが流行していますね。

そこで、ぜひお薦めしたい事があります。

それは『鼻うがい』なのですが、やり方に特徴がありまして、

以下に説明します。

図のように、『鼻から吸って鼻から出す』方法です。

冷水でも、ぬるま湯でも結構です。回数は３～５回

ポイント① 鼻の奥のほう（それ以上吸うと水が口のほうに入るぐらいの所）まで吸い込む

※つぎが重要

ポイント②奥まで吸い込んだ瞬間に、できるだけ勢いよく鼻から吐き出す（一滴も残さず吐ききる）

たいして難しくありませんし、繰り返し行ってると上手くなっていきます。

そして、上手くなると効果が上がると思います。

わたしは、もともと体の丈夫さには自信があり、『鼻うがい』も上記の方法とは違う方法（鼻で吸って口から吐く方法）で習慣的に行っていたことがあります。もちろんフツーの口でガラガラやるうがいも

それでも、一年の内で最も寒く空気が乾燥する時期には、鼻の奥の方と喉が腫れぼったい感じがしていました。

それが、鼻うがいの方法を変えてから4年以上経ちますが、そのような症状が一切出なくなりました。

なぜ、上記の『鼻うがい』が良いのか？

効果を証明できるのか？

風邪とインフルエンザは違う？

鼻がつまってたら出来ない？

などの疑問はありますが、

ハッキリ言って、何一つ明確に答えられません。

私自身の体験に基づく感想だけでお薦めするものですが、

このようなこと、何のリスクも無く、時間もお金も掛けずに（水道代はかかりますね💦）できることです。

しばらく試してみても良いのでは？

ほんとに、たかが『鼻うがい』ぐらいのこと、

本気でお薦めします。